Sauna

Ein heiß-kaltes Vergnügen

Nach einem anstrengenden Arbeitstag oder nach einem anspruchsvollen Workout fühlt sich jeder kraftlos. Bauen Sie neue Reserven und Kräfte auf! Ein Wellnesstag bei uns ist dafür bestens geeignet. Von Montag bis Freitag können Sie – übrigens auch als Nichtmitglied - unsere Saunalandschaft nutzen, und donnerstags ist Damentag. Wir bieten Ihnen drei Saunen, in denen Sie entspannen und sich erholen können.

Allgemein hat Saunieren viele positive Wirkungen auf die Gesundheit. Nicht nur, dass Ihre Haut angenehm weich wird und die Poren durch das Schwitzen gereinigt werden. Auch auf Blutdruck und Kreislauf wirken sich regelmäßige Saunabesuche positiv aus. Die Durchblutung des ganzen Körpers wird gefördert, der Stoffwechsel kommt in Schwung. Auch zur Vorbeugung von Erkältungserkrankungen hat sich Saunieren als hilfreich erwiesen, denn das Immunsystem wird zusätzlich gestärkt.